2013上半年多省市联考培训结束以后,笔者针对学生所反映的问题进行了汇总,其中同学们最常反映的问题就是:老师,面试当中紧张了怎么办?
其实同学们完全不必要为这个问题所困扰,紧张是一个人正常的反应,我想,在这样一种竞争及其激烈的考试当中,只有两种人不会紧张,那就是特别强的人和无所谓的人。与此同时,紧张也是人体对于外部环境的有利调节,适当的紧张有助于提升考生的反应速度,让同学们能够在最快的时间内思考出问题的答案。
当然过度紧张才是我们所必须要去避免的,在这里为大家送上几个克服紧张的小贴士:
第一,深呼吸。
第二,不要刻意去克服自己的紧张,越这样做越紧张。
第三,紧张时不要躲闪考官的眼睛,越紧张越要与他做眼神交流,说话说到一半说不出来是人之常情,没有什么可以难堪的。
第四,自我暗示:考官什么样的考生没见过?我也许不一定是最优秀的,但是我绝对不会是最差的。
第五,考前可以适当的朗诵,选择毛主席一些比较豪迈的诗词,将自己代入到角色当中去,毛主席连百万国民党反动派都不怕,会怕一个小小的面试?
克服紧张情绪的方法有很多,大家也可以自己百度,选择一种最适合自己的,希望大家可以在面试当中展现出最自信的自我。
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