登录名: 密码: 注册  

考德上教育 设为首页 立即收藏

网校 建筑 | 医学 | 财会

教师 | 留学 | 其他

40004-20005

视频 专题活动 YY频道备考 德德师兄微信号:KDSJY100

您现在的位置:主页 > 老师指导 > 面试 >

2014国家公务员考试:面试中的心理调适

来源:考德上公培公考研究中心时间:2013-11-03 17:10考德上教育V


2013上半年多省市联考培训结束以后,笔者针对学生所反映的问题进行了汇总,其中同学们最常反映的问题就是:老师,面试当中紧张了怎么办?

其实同学们完全不必要为这个问题所困扰,紧张是一个人正常的反应,我想,在这样一种竞争及其激烈的考试当中,只有两种人不会紧张,那就是特别强的人和无所谓的人。与此同时,紧张也是人体对于外部环境的有利调节,适当的紧张有助于提升考生的反应速度,让同学们能够在最快的时间内思考出问题的答案。

当然过度紧张才是我们所必须要去避免的,在这里为大家送上几个克服紧张的小贴士:

第一,深呼吸。

第二,不要刻意去克服自己的紧张,越这样做越紧张。

第三,紧张时不要躲闪考官的眼睛,越紧张越要与他做眼神交流,说话说到一半说不出来是人之常情,没有什么可以难堪的。

第四,自我暗示:考官什么样的考生没见过?我也许不一定是最优秀的,但是我绝对不会是最差的。

第五,考前可以适当的朗诵,选择毛主席一些比较豪迈的诗词,将自己代入到角色当中去,毛主席连百万国民党反动派都不怕,会怕一个小小的面试?

克服紧张情绪的方法有很多,大家也可以自己百度,选择一种最适合自己的,希望大家可以在面试当中展现出最自信的自我。


更多信息请关注:

公务员面试备考指导:http://www.kds100.com/zhidao/ms/

(责任编辑:admin)

HOHO