一、测试内容 (一)体能测试 1.男子体能测试科目: 立定跳远、3000米跑。 2.女子体能测试科目: 1分钟仰卧起坐、3000米跑。 所有考生参加以上科目的考试,各科目都达到体能测试合格线(60分)后,进入专业技能测试。 (二)技能测试 1.篮球专项测试科目: 基本功、专业对抗。 2.乒乓球专项测试科目: 临场技术、专业对抗。 3.羽毛球专项测试科目: 临场技术、专业对抗。 二、体能测试标准 (一)立定跳远(满分为100分) 场地条件:平地、沙坑。 测试方法:双脚立于起跳线后起跳,不能踩线,不能有预跳,不能有辅助。丈量起跳线至考生双脚最近站端的落点为该次成绩。如若判定考生有违例情况,取消该次成绩。每人测试2次,取最好成绩。 考核标准:3米为100分,100分至80分每少2厘米扣1分,80分至60分每少1厘米扣1分;2.4米为60分。 (二)3000米跑(满分100分) 测试方法: 1.考生按考官指令在起跑线集合,考官在下达开始口令后,同时按下计时器,开始记录成绩。考生独立完成测试距离,到达终点后停表,经考官核实、登记后,当场公布成绩。 2.考生按考官下达的口令实施,不得抢跑。违者,第一、二次警告,第三次取消该项目测试资格。认定抢跑后,考生返回重跑。 3.考生在跑步的过程中不得借助任何外力,一旦发现考生有受人推拉或帮助他人推拉的动作,考官第一次警告,第二次受助双方将同时取消该项目的测试资格。 男子测试成绩计算: 13′05〞为60分合格线,每减3秒加1分。 女子测试成绩计算: 15′40〞为60分合格线,每减3秒加1分。 (三)女子1分钟仰卧起坐(满分100分) 场地条件: 平坦地面、地质不限,垫子。 考试方法: 1.考官确认考生准备完毕后,开始测试,考生自行平躺两腿伸直并拢,两手抱头,辅助人员压住考生踝关节或小腿,考生收腹仰起时身体角度成90度,躺下时必须两肩着地。1分钟到后,考官下达“停止”口令,记录成绩。 2.未达到标准的动作,不计次数。 测试成绩计算: 35次为60分合格线,每增1次加2分。 三、技能测试标准 (一)篮球专项(满分100分) 1.基本功:运球(满分10分),投篮(满分10分)。 2.专业对抗:考生队根据报名情况分组进行相互对抗,随后再与专业篮球队进行对抗赛,采用国家体育总局最新《篮球竞赛规则》。由评委根据考生场上对抗能力、配合能力、战术意识和控球能力等,评定分数(满分80分) 测试成绩计算: 由7名专业高级教练员和国家级裁判分别打分评定,去掉最高和最低分,取5个裁判的平均分,60分为合格线。 (二)乒乓球专项(满分100分) 1.临场技术:考生之间采用循环比赛形式,每局11球,三局两胜赛制进行比赛排出名次(满分20分)。 2.专业对抗:考生需与乒乓球现役运动员进行对抗赛,根据考生对抗能力、控球能力、战术意识、脚步移动、心理素质等,评定分数(满分80分)。 测试成绩计算: 由7名专业高级教练员和国家级裁判分别对专业对抗进行打分评定,去掉最高和最低分,取5个裁判的平均分,60分为合格线。 (三)羽毛球专项(满分100分) 1.临场技术:考生之间采用循环比赛形式,每局11球,三局两胜赛制进行比赛排出名次(满分20分)。 2.专业对抗:考生需与羽毛球现役运动员进行对抗赛,根据考生对抗能力、控球能力、战术意识、脚步移动、心理素质等,评定分数(满分80分)。 测试成绩计算: 由7名专业高级教练员和国家级裁判分别对专业对抗进行打分评定,去掉最高和最低分,取5个裁判的平均分,60分为合格线。 |